A mikro-adagolás egy olyan technika, amellyel a különböző kémiai szerek (drogok, gyógyszerek, gombák stb) viselkedését vizsgálják emberekben olyan alacsony dózisok beadásával, amelyek nem valószínű, hogy az egész testre hatást fejtenek ki, de elég magasak ahhoz, hogy tanulmányozzák a sejtválaszt.

A kannabisz (és aktív összetevői, mint például a THC és a CBD ) egészségügyi előnyeit nehéz tagadni. Tehát ha a kannabisz jól működik az Ön egészségi állapotában, akkor azt gondolhatja, hogy minél több kannabiszt szed, annál jobban enyhíti a tüneteit. De ez igaz? Az egyre erősebb kannabisz-lehetőségeket kínáló kannabiszpiac közepette néhányan más utat választanak. Ahelyett, hogy növelnék a kannabiszbevitelüket, csökkentik azt az úgynevezett „mikrodózissal”.


Mi az a mikroadagolás? 

A mikroadagolás az a gyakorlat, amikor egy gyógyszerből a szokásosnál sokkal kisebb adagot vesznek be. Ezt a gyakorlatot mindenféle vegyülettel használják, de leggyakrabban pszichoaktív anyagokkal, például az LSD-vel tárgyalják . Az utóbbi időben az emberek elkezdték alkalmazni a gyakorlatot a kannabiszra és népszerű összetevőire, a THC-re és a CBD-re.

Egy nemrégiben végzett klinikai vizsgálat azt találta, hogy mindössze 1 mg THC mikrodózisa , sőt 0,5 mg is hatékonyan csillapítja a krónikus fájdalmat.

A kannabisz mikrodózisának egyik oka az, hogy kis mennyiség bevitele segíthet elérni a hasznos hatásait anélkül, hogy negatív mellékhatásokat , például pszichoaktív magas hatást váltana ki. De a kannabisz mikrodózisa azok számára is hasznos, akik megpróbálják elkerülni, hogy a kétfázisú hatás rossz oldalát váltsák ki. 

Egyszerűen megmagyarázva, ha egy anyag (mint például a THC) kétfázisú hatást fejt ki, az azt jelenti, hogy két ellentétes hatást válthat ki – a bevitt anyag dózisától függően. Vegyük fontolóra például az alkoholt , amely alacsony dózisban egy kicsit energikussá, boldoggá és csevegővé teheti valakit – de nagy adagok esetén nyugtatóvá, depresszióssá és antiszociálissá teheti. 

Sok anyag esetében ezek a kétfázisú hatások fontosak, mert a bevitt dózis drasztikusan befolyásolhatja az emberi szervezetre gyakorolt hatást. A kannabisz esetében pedig több kétfázisú hatást is megfigyeltek. 


A kannabisz kétfázisú hatásai

A kannabisz két leggyakoribb és legnépszerűbb összetevője, a THC és a CBD számos kétfázisú hatást fejt ki. A kannabisz egyik leggyakrabban jelentett kétfázisú hatása a THC szorongásra gyakorolt hatása . Míg sokan arról számolnak be, hogy a kannabisz enyhítheti a szorongást, mások azt mondják, hogy ez nyugtalanabbá és paranoiásabbá teszi őket. A tudomány alátámasztja ezeket az állításokat, kimutatva, hogy az adagolás nagy hatással lehet arra, hogy a kannabisz és összetevői hogyan befolyásolják a szorongást. Mind az állatokon, mind az embereken végzett vizsgálatok azt találták, hogy míg az alacsonyabb dózisú THC általában enyhíti a szorongást, a nagyobb dózisok fokozhatják azt. 

Például egy állatkísérletben az alacsony dózisú THC-t kapott egerek több időt töltöttek nyílt területeken, mint a kontrollok (csökkent szorongás jele), míg a nagy dózisú THC-t kapó egerek kevesebb időt töltöttek ezeken a stresszes helyeken (ami fokozott szorongásra utal). 

  • Egy humán vizsgálatban egy 42 betegből álló csoport placebót, alacsony dózisú THC-t (7,5 mg) vagy nagy adag THC-t (12,5 mg) kapott. Ezután különféle stressz -indukáló teszteknek vetették alá őket, és megkérték, hogy értékeljék stresszüket. Az alacsony THC csoportba tartozók csökkent stresszt mutattak ezen tesztek során, de azok, akik magasabb dózist kaptak, nagyobb valószínűséggel tapasztalták meg a stresszt.  
  • Egy másik humán vizsgálatban PTSD-ben szenvedő bebörtönzött betegek egy csoportja még alacsonyabb dózisban (4 mg) kapott a Nabilone szintetikus kannabinoidot, amely utánozza a THC hatását. A kutatók azt találták, hogy ez az alacsony dózis jelentős javulást eredményezett a PTSD -vel összefüggő álmatlanságban , rémálmokban, általános tünetekben és még a krónikus fájdalomban is.

A szorongásos állapotok ilyen alacsonyabb dózisokkal történő kezelésének sikerei ellenére a kannabisztermékek átlagos adagja 10 mg körül van – ami egyesek számára túl magas lehet. És nem csak a szorongásnak lehet haszna a mikroadagolásból. A THC kétfázisú hatásait a fájdalom , a hőmérséklet-szabályozás , a motivációs feldolgozás , az étvágy , az újdonságkeresés , valamint a mozgás és a felfedezés terén észlelték . Kétfázisú válaszokat találtak a CBD-re is, olyan hatásokkal, mint a fájdalom, a nyugtatás , az émelygés és a hányás enyhítése , valamint az immunválaszok . 


Hogyan kell a kannabisz mikrodózisát meghatározni?

A mikroadagolás nagyon hasznos lehet egyesek számára, és a kétfázisú hatásokkal kapcsolatos kutatások azt sugallják, hogy különösen hasznos lehet azoknak a betegeknek, akik fájdalommal, étvággyal, energiával vagy hangulattal kapcsolatos problémákkal, például szorongással és depresszióval küzdenek. Amint fentebb láttuk, ezek a problémák a kannabiszhasználat gyakori okai, amelyek erős dózisfüggő kétfázisú reakciókkal rendelkeznek. Tehát a mikroadagolás nagyszerű módja lehet az optimális adag kialakításának. 

Mikroadagolás esetén a betegeknek azt tanácsolják, hogy a lehető legkisebb adagot használják, amely lehet egy kis befújás inhalációs módszerrel, például dohányzás vagy gőzölés, vagy 2,5 mg körüli adag ehető vagy szublingvális adagolás esetén. 

A kannabisz mikroadagolásának (nagyobb adagok bevételéhez képest) kevés hátránya van a kockázati tényezők tekintetében, de bizonyos esetekben a mikroadagolás nem a legjobb megoldás. Egyes betegeknek valójában nagyobb adagra van szükségük állapotuk hatékony kezeléséhez. Vegyük például a migrénnel kapcsolatos tanulmányokat, amelyek azt mutatják, hogy általában csak nagy dózisok (körülbelül 20 mg) után érhetők el enyhülés.

Mégis, az optimális dózis megtalálásának folyamatában a mikroadagolással való kezdés hasznos lehet. Ha alacsony szintről indul, a betegek lassan növelhetik az adagot, hogy megtalálják az optimális adagot. Ahogy felfelé haladnak, azt tapasztalhatják, hogy a kezelt tünetek javulnak. De egy bizonyos ponton, ha tovább növekednek, valószínűleg elérik azt az adagot, ahol a kannabisz valóban negatív tüneteket okoz. Ha ez megtörténik, visszatérhetnek az utolsó adaghoz, amely enyhítette a tüneteiket. 

Tehát elmondható, hogy aki alacsony THC tartalmú CBD terméket fogyaszt, tulajdonképpen a mikrodózis gyakorlatát követi. A THC tolerancia nagyban függ az egyén kannbisz fogyasztási szokásaitól is. Egy napi fogyasztó számára a mikrodózis kevésbé lesz hatékony, mint annak, aki nem él a kannabiszszal.  A kannabisz tolerancia mértéke levihető az alap szintre, de ehhez némi kihagyásra van szükség (1hét-1hónap) és az esetleges hiányállapotok kezelésében a CBD hasznos társ lesz.

A gombák, mint a Reishi, az Ashawagandha vagy a Lion'Mane napi szintű mikroadagolása természetes, nem pszichoaktív segítséget nyújt az olyan állapotok leküzdésében, mint a szorongás, a gyulladások, az idegi jellegű fájdalmak, stresszkezelés vagy a parkinson kór!