Die Mikrodosierung ist eine Technik, die verwendet wird, um das Verhalten verschiedener chemischer Wirkstoffe (Medikamente, Medikamente, Pilze usw.) beim Menschen zu untersuchen, indem niedrige Dosen verabreicht werden, die wahrscheinlich nicht den ganzen Körper betreffen, aber hoch genug sind, um zelluläre Reaktionen zu untersuchen .

Die gesundheitlichen Vorteile von Cannabis (und seinen Wirkstoffen wie THC und CBD) sind schwer zu leugnen. Wenn also Cannabis gut für Ihre Gesundheit ist, denken Sie vielleicht, dass Ihre Symptome umso besser werden, je mehr Cannabis Sie nehmen. Aber es ist wahr? Inmitten eines zunehmend starken Cannabismarktes gehen einige einen anderen Weg. Anstatt ihren Cannabiskonsum zu erhöhen, reduzieren sie ihn mit der sogenannten „Mikrodosierung“.

Was ist Mikrodosierung?

Mikrodosierung ist die Praxis, eine viel geringere Dosis eines Medikaments als üblich einzunehmen. Diese Praxis wird mit allen Arten von Verbindungen verwendet, wird aber am häufigsten mit psychoaktiven Substanzen wie LSD diskutiert. In jüngerer Zeit haben die Menschen damit begonnen, die Praxis auf Cannabis und seine beliebten Bestandteile THC und CBD anzuwenden.

Eine kürzlich durchgeführte klinische Studie ergab, dass Mikrodosen von nur 1 mg THC oder sogar 0,5 mg bei der Linderung chronischer Schmerzen wirksam waren.

Einer der Gründe für die Mikrodosierung von Cannabis ist, dass die Einnahme kleiner Mengen Ihnen helfen kann, seine wohltuende Wirkung zu erzielen, ohne negative Nebenwirkungen wie ein psychoaktives High zu verursachen. Aber die Mikrodosierung von Cannabis ist auch für diejenigen nützlich, die versuchen, die schlechten Seiten des zweiphasigen Effekts zu vermeiden.

Einfach ausgedrückt, wenn eine Substanz (wie THC) zweiphasig ist, bedeutet dies, dass sie zwei gegensätzliche Wirkungen hervorrufen kann – abhängig von der Dosis der eingenommenen Substanz. Denken Sie zum Beispiel an Alkohol , der in niedrigen Dosen jemanden ein wenig energisch, fröhlich und gesprächig machen kann – aber in hohen Dosen kann er ihn sediert, depressiv und antisozial machen.

Für viele Substanzen sind diese zweiphasigen Wirkungen wichtig, da die eingenommene Dosis die Wirkung auf den menschlichen Körper drastisch beeinflussen kann. Bei Cannabis wurden mehrere biphasische Effekte beobachtet.


Zweiphasige Wirkungen von Cannabis

Die beiden häufigsten Bestandteile von Cannabis, THC und CBD, haben viele zweiphasige Wirkungen. Eine der am häufigsten berichteten zweiphasigen Wirkungen von THC auf die Angst bei Cannabis. Während viele Menschen berichten, dass Cannabis Angst lindern kann, sagen andere, dass es sie ängstlicher und paranoider macht. Die Wissenschaft untermauert diese Behauptungen und zeigt, dass die Dosierung einen großen Einfluss darauf haben kann, wie Cannabis und seine Bestandteile Angstzustände beeinflussen. Sowohl Tier- als auch Humanstudien haben herausgefunden, dass, während gesunde Mengen an THC im Allgemeinen Angst lindern, höhere Dosen diese verstärken können.

In einer Tierstudie beispielsweise verbrachten Mäuse, denen niedrige THC-Dosen verabreicht wurden, mehr in offenen Bereichen als Kontrollen (ein Zeichen reduzierter Angst), während Mäuse, denen hohe THC-Dosen verabreicht wurden, weniger an diesen stressigen Orten verbrachten (ein Hinweis auf erhöhte Angst).

  • In einer Humanstudie erhielt eine Gruppe von 42 Patienten ein Placebo, eine niedrige THC-Dosis (7,5 mg) oder eine hohe THC-Dosis (12,5 mg). Sie wurden verschiedenen stressauslösenden Tests unterzogen und gebeten, ihre Belastung einzuschätzen. Diejenigen in der Gruppe mit niedrigem THC-Gehalt zeigten währenddessen weniger Stress, aber diejenigen, die höher getestet wurden, erlebten eher Stress.
  • In einer anderen Studie am Menschen erhielt eine Gruppe von inhaftierten Patienten mit PTBS das synthetische Cannabinoid Nabilon, während es noch in Behandlung war (4 mg), um die Wirkung von THC nachzuahmen. Die Forscher fanden heraus, dass diese niedrige Dosis zu signifikanten Verbesserungen bei PTBS-bedingten Alpträumen, allgemeinen Symptomen und sogar chronischen Schmerzen führte.
  • Trotz des Erfolgs bei der Behandlung von Angstzuständen in solchen Situationen liegt die durchschnittliche Dosis eines Cannabisprodukts bei etwa 10 mg – was für manche zu hoch sein kann. Und nicht nur Angstzustände können von der Mikrodosierung profitieren. Zweiphasige Wirkungen von THC wurden bei Schmerzen, Temperaturregulierung, Motivationsverarbeitung, Appetit, Suche nach Neuheiten sowie Fortbewegung und Erkundung beobachtet. Es wurden auch zweiphasige Reaktionen auf CBD gefunden, mit Wirkungen wie Schmerzlinderung, Sedierung, Linderung von Übelkeit und Erbrechen sowie Immunreaktionen.


Wie bestimmt man die Mikrodosis von Cannabis?

Die Mikrodosierung kann für manche Menschen sehr hilfreich sein, und die Forschung zu zweiphasigen Effekten legt nahe, dass sie besonders hilfreich für Patienten sein kann, die mit Schmerzen, Appetit, Energie oder Stimmungsproblemen wie Angstzuständen und Depressionen zu kämpfen haben. Wie wir oben gesehen haben, sind dies häufige Probleme mit Cannabis, daher erfordert es einen starken Gebrauch mit zweiphasigen Reaktionen. Mikrodosierung kann also eine großartige Möglichkeit sein, eine optimale Dosis zu erzielen.

Im Fall der Mikrodosierung wird den Patienten empfohlen, die kleinstmögliche Dosis zu verwenden, die ein kleiner Zug mit einer Inhalationsmethode wie Rauchen oder Verdampfen oder eine Dosis von etwa 2,5 mg sein kann.

Die Mikrodosierung (zur Einnahme größerer Dosen) von Cannabis hat nur wenige Nachteile in Bezug auf Risikofaktoren, aber in einigen Fällen ist die Mikrodosierung nicht die beste Option. Einige Patienten benötigen eine höhere Dosis, damit ihre Erkrankung wirksam behandelt werden kann. Nehmen Sie zum Beispiel Migränestudien, die zeigen, dass eine Linderung normalerweise erst nach hohen Dosen (etwa 20 mg) eintritt.

Dennoch kann es hilfreich sein, mit der Mikrodosierung zu beginnen, um das Optimum zu finden. Indem Sie mit einer niedrigen Dosis beginnen, können die Patienten die Dosis langsam erhöhen, um die optimale Dosis zu finden. Im weiteren Verlauf stellen sie möglicherweise fest, dass sich die behandelten Symptome bessern. Aber an einem bestimmten Punkt, wenn Sie weiter gewachsen sind, haben Sie die Dosis erreicht, das Cannabis macht Sie wirklich negativ. In diesem Fall können sie zur letzten Dosis zurückkehren, die die Symptome gelindert hat.


Man kann sagen, dass jeder, der ein CBD-Produkt mit einem so niedrigen THC-Gehalt konsumiert, tatsächlich der Praxis der Mikrodosierung folgt. Die THC-Toleranz hängt auch weitgehend von den individuellen Cannabiskonsumgewohnheiten ab. Für einen täglichen Benutzer wird die Mikrodosis minimal wirksam sein als für jemanden, der nicht mit Cannabis lebt. Das Niveau der Cannabistoleranz kann auf das Grundniveau reduziert werden, dies erfordert jedoch eine gewisse Auszeit (1 Woche bis 1 Monat) und CBD wird ein nützlicher Begleiter bei der Behandlung möglicher Mangelerscheinungen sein.

Die tägliche Mikrodosierung von Pilzen wie Reishi, Ashawagandha oder Lion'Mane bietet eine natürliche, nicht-psychoaktive Hilfe bei der Überwindung von Zuständen wie Angstzuständen, Entzündungen, Nervosität, Frost-Azelin-Park, Frost-Azelin-Gebräu-Stress!