Die kombinierte Stärke von Aronia-Venenpilz CBD und Chaga kann viele der jetzt beliebten Erkrankungen bekämpfen! Bluthochdruck, Insulinresistenz, Endometriose, Lebererkrankungen, um nur einige zu nennen.
Was ist schwarze Aronia (Black Chokeberry)? Welche physiologische Wirkungen gibt es? Wie verstärken Sie die Wirkung von CBD?
Apfelbeere ist eine Frucht, die in Russland und Teilen Osteuropas häufig als Nahrung konsumiert wird.
Aronia wird zur Behandlung von Herzkrankheiten, hohem Cholesterinspiegel, Bluthochdruck und anderen Krankheiten eingesetzt, aber es gibt nur wenige wissenschaftliche Untersuchungen, die diese Wirkungen belegen.
Wie es funktioniert ?
Apfelbeere enthält Antioxidantien und andere Inhaltsstoffe. Diese Inhaltsstoffe können helfen, das Herz und die Blutgefäße zu schützen, Entzündungen und Blutzucker zu reduzieren und Krebszellen abzutöten.
Anti-Krebs-Effekte
Eine Studie aus dem Jahr 2004 untersuchte die Auswirkungen von Trauben-, Apfelbeer- und Heidelbeerextrakten bei der Vorbeugung der Entwicklung von Dickdarmkrebs.
Die Studie ergab, dass, während alle Extrakte das Wachstum von Krebszellen hemmten, die Apfelbeere am stärksten war.
Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass Aronia-Extrakt bei Brustkrebspatientinnen nachweislich schützende Eigenschaften hat.
Antidiabetische Wirkungen
Die Forschung scheint die antidiabetische Wirkung von Aronia zu unterstützen. Eine Studie an Ratten aus dem Jahr 2015 ergab, dass Aronia-Extrakt dazu beitrug, das Immunsystem zu stärken und Entzündungen im Zusammenhang mit Diabetes zu reduzieren.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 an insulinresistenten Ratten ergab, dass Aronia-Extrakt die Insulinresistenz auf mehreren Ebenen bekämpft. Dieses Ergebnis könnte möglicherweise bei der Verhinderung der Entwicklung von Diabetes wirksam sein.
Organgesundheit
Eine Studie aus dem Jahr 2016 untersuchte die Wirkung von Aroniasaft bei Ratten mit eingeschränkter Leberfunktion. Die Forscher fanden heraus, dass der Saft die Schwere und die Symptome von Leberschäden reduzierte.
Eine ähnliche Studie aus dem Jahr 2017 ergab auch, dass Apfelbeersaft bei Ratten eine schützende Wirkung gegen Leberschäden hat. Laut den Autoren der Studie ist die Wirkung auf die antioxidative Aktivität der Apfelbeere zurückzuführen.
Eine weitere Studie an Nagetieren aus dem Jahr 2017 ergab, dass Apfelbeersaft dazu beitrug, die Schwere der Symptome bei Ratten mit geschädigter Magenschleimhaut zu verringern.
Die Studie deutete darauf hin, dass die Vorteile von Apfelbeere in diesem Fall auf ihre erhöhte Schleimproduktion sowie ihre Fähigkeit zur Überwindung von oxidativem Stress zurückzuführen sind.
Gesundheit von Arterien und Blutgefäßen
Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass Aronia vor koronarer Herzkrankheit schützen kann. Aronia soll vor Plaquebildung in den Arterien schützen.
Sowohl Aronia- als auch Heidelbeerextrakt halfen, das Gewebe zu entspannen und eine bessere Durchblutung zu ermöglichen. Dies ist wichtig, da viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu Arterienverkalkungen und einer verminderten Entspannungsfähigkeit der Blutgefäße führen. Es kann auch bedeuten, dass Ihr Blutdruck fällt.
Von den drei getesteten Extrakten hatte Aronia die stärkste Wirkung. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Extrakte erhebliche Vorteile bei der Behandlung von Gefäßerkrankungen haben könnten. Forscher haben herausgefunden, dass Apfelbeere den Blutdruck wirksam senkt und helfen kann, Bluthochdruck zu bekämpfen.
Nährstoffinformationen
Die spezifische Nährstoffbilanz der Apfelbeere variiert je nach Anbau- und Zubereitungsart.
Wie andere Beeren ist Aronia reich an Nährstoffen. Einige wichtige Vitamin- und Mineralstoffinformationen über Apfelbeere:
Vitamine
• Vitamin C: 137-270 Milligramm pro Kilogramm (mg/kg)
• Folsäure: 200 Mikrogramm/kg (μg/kg)
• Vitamin B-1: 180 μg/kg
• Vitamin B-2: 200 μg/kg
• Vitamin B-6: 280 μg/kg
• Niacin: 3000 μg/kg
• Pantothensäure: 2790 μg / kg
• Tocopherole: 17,1 mg / kg
• Vitamin K: 242 μg/kg
Mineralien
• Natrium: 26 mg/kg
• Kalium: 2180 mg/kg
• Kalzium: 322 mg / kg
• Magnesium: 162 mg/kg
• Eisen: 9,3 mg/kg
• Zink: 1,47 mg/kg
Wie integrieren Sie es in Ihre tägliche Ernährung? Wie interagiert es mit dem CBD?
Der Geschmack der Beeren ist adstringierend und bitter, daher wird empfohlen, sie als Tee oder in extrahierter Form zu konsumieren. Aufgrund seiner starken entzündungshemmenden und hypoglykämischen Wirkung wird der tägliche Verzehr empfohlen. Aronia wirkt nicht über das Endocannabinid-System, sondern potenziert die Wirkung von CBD, hauptsächlich basierend auf den stärksten Studien in den Bereichen Blutdrucksenkung, Tumorkontrolle, Hypoglykämie, Schutz von Blutgefäßen und Arterien sowie Leberschutz.
Die Nebenwirkungen von Aronia sind nicht bekannt. Es kann Mundtrockenheit verursachen, wenn es in seiner Beerenform konsumiert wird, es sind keine Fälle von Überdosierung bekannt. Allerdings besteht, wie bei jeder Pflanze, die Gefahr von Allergien.